Januari: de tijd voor goede voornemens. Na een uitgebreide periode van gezelligheid rondom de feestdagen lijkt het wel alsof iedereen bezig is met doelen zoals afvallen, meer sporten en minder alcohol drinken. Elk jaar is het wel hetzelfde verhaal! Gezonder leven is uiteraard een mooi doel om naar te streven, maar wat als we het begin van 2019 gebruiken om voornemens vast te leggen die creatiever zijn dan de clichés? Wij hebben een lijst gemaakt van 30 voornemens om jou te inspireren om als familie beter te leven. 

  1. Dankbaarheid uitoefenen door dagelijks iets op te noemen waar je dankbaar voor bent
  2. Meer buiten zijn! Bijvoorbeeld door wekelijks als familie een wandeling te maken
  3. Geen mobiele telefoons aan tafel
  4. Al het huishoudelijk afval scheiden
  5. Dagelijks flossen en/of tandenstokers gebruiken
  6. Een prioriteit maken van boeken lezen, in plaats van gamen, TV kijken en uren lang online doorbrengen
  7. Minder eten weggooien door slim boodschappen te doen
  8. Als familie een nieuwe potentiële hobby uitproberen… mozaïek? Rots klimmen? 
  9. Het huis schoner houden door klusjes te delegeren 
  10. Meer water drinken
  11. Op vakantie gaan naar een stad of land waar niemand eerder is geweest
  12. Vaker oma en/of opa bellen! Ze waarderen het meer dan dat we ons beseffen 
  13. Een nieuwe taal proberen te leren
  14. Een dier van het dierenasiel adopteren. Kijk op www.ikzoekbaas.nl 
  15. Kaartjes en/of handgeschreven brieven per post sturen voor verjaardagen en feestdagen
  16. Een muziek instrument leren spelen
  17. Een dagboek bijhouden 
  18. Foto’s uitprinten en ophangen of in een ouderwets fotoboek plaatsen 
  19. Vaker bord spellen spelen met z’n allen
  20. Dingen proberen te repareren in plaats van gelijk weggooien en nieuwe kopen
  21. Kledingkasten opruimen door oude en ongewenste kleding te doneren 
  22. Minder tijd met de iPad spelen, en meer knutselen
  23. Kweek je eigen groenten of verse kruiden
  24. Neem de tijd om zonsopgang en zonsondergang te bekijken
  25. Begin een project waar je al langer over nadenkt… de zolder opruimen? Een blog beginnen?
  26. Daag elkaar uit om vaker nieuwe dingen te proberen
  27. Ga elke dag rond dezelfde tijd naar bed voor een gezond slaap patroon 
  28. Kijk documentaires om te leren terwijl je samen op de bank hangt en TV kijkt
  29. Ga minder vaak uiteten, om geld en overtollige calorieën te besparen
  30. Gebruik minder heftige chemicaliën om schoon te maken en in de badkamer 

Welke voornemens hebben jullie voor dit nieuw jaar?